安全感对于每个人来说都是很重要的，很多人性格比较敏感，有一些极端的想法基本都来源于内心没有安全感，那么，安全感来源于哪里呢？

我觉得安全感来源于自身，只有自己内心强大了才会不惧怕别人的目光，只有自己自信了才会不那么在乎别人的看法。我们独立的思考能力和判断力会让我们自己变得强大，同时这也是我们的人格魅力。

靠人不如靠己，世界上唯一能相信的人就是自己，唯一能依赖的人也只有自己，而我们的安全感来源于我们为自己创造的稳定空间，我们不依赖任何人，所以不用担心有人离开，我们的生活掌握在自己手里，所以遇事不慌，遇事不怕。

所以我们要学会自己成为自己的安全感来源，作家三毛曾经说过：“心之何如，有似万丈迷津，横亘千里，其中并无舟子可以渡人，除了自渡，他人爱莫能助。”别人对我们的好是我们生活的锦上添花，而不是必须存在，我们可以享受别人的爱护，但是不要过度依赖，过渡依赖别人的人时间长了也会对别人造成一种压力。